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Chacun d’entre nous souhaite s’alimenter de la meilleure façon possible, en faisant rimer plaisirs gustatifs et besoins nutritifs ! Pourtant, se nourrir au quotidien ressemble de plus en plus à un parcours semé d’obstacles et de doutes : comment bien choisir ses aliments ? dans quelles proportions les consommer ? comment les cuisiner ? quelle alimentation adopter en tant que sportif, femme enceinte, nouveau retraité,… ? quels menus concocter ?...
Pour vous guider, le site NUTRIVEIG vous propose un chemin de la nutrition pavé d’informations à déguster sans modération : l’actualité scientifique passée à la moulinette, les nouveaux produits goûtés et analysés, les livres à savourer, les restos testés, les réponses à vos questions les plus fréquentes… Pour la mise en pratique, testez nos recettes simples, saines et savoureuses. Elles vous attendent dans nos menus à thèmes.
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Bon appétit à tous, naturellement !
Solveig DARRIGO DARTINET - Diététicienne
